Il sonno ci permette di rigenerarci e di affrontare nuove sfide con grinta ed energia. Dormire bene e per un tempo sufficiente è, quindi, essenziale. Come favorire un buon riposo? Non solo attraverso buone abitudini, come evitare caffè e alcolici…
Non andare a letto col primo materasso che capita!
I 3 vantaggi di scegliere un arredamento completo per la tua casa
Quando decidiamo che è arrivato il momento di arredare casa veniamo sommersi da un numero elevato di input e stimoli: riviste, siti, blog e volantini promozionali ci propongono una gran quantità di possibilità e soluzioni che potrebbero farci cadere in…